Coaching


Le coaching est une méthode d'accompagnement prenant la forme d'une série d'entretiens dont le but est de vous permettre d'atteindre un ou plusieurs objectifs. Vos objectifs peuvent concerner :

  • votre vie personnelle
  • votre vie professionnelle
  • votre vie relationnelle

 

La durée de la démarche est établie par avance et dépend des problématiques abordées ainsi que des attentes. Un seul et unique entretien peut suffire si l'objet de la consultation est une prise de décision, 5 séances peuvent être nécessaire pour des problématiques très ciblées (ex: prise de parole en public) et une dizaine de séances sera envisagée pour un projet de grande envergure (reconversion professionnelle, performance sportive majeure, changement de vie etc.).

 

Si le coaching est une méthode en tant que telle et dispose de ses propres outils, pour plus d’efficacité j'utilise également des disciplines telles que la P.N.L., l'hypnose ericksonienne (pour des situations très spécifiques uniquement) et l'analyse transactionnelle afin :

  • de surmonter les éventuels blocages
  • d'éliminer les problématiques internes (croyances limitantes, procrastination etc.) qui feraient obstacle à l'atteinte de l'objectif.
  • de développer des capacités nouvelles ou de renforcer celles déjà existantes. Ce dernier point peut constituer à lui seul un objectif en soi.

En tant qu'approche globale et grâce à l'inclusion d'outils complémentaires, une démarche de coaching vous garantie (avec votre implication) l'atteinte de vos objectifs les plus ambitieux.

 

Quelques sujets de coaching...

  • Reconversion professionnelle / changement de poste
  • Transition de vie
  • Développement de capacités
  • Coaching sportif
  • Projet artistique
  • Coaching de couple
  • Orientation professionnelle
  • Orientation personnelle
  • Prise de parole en public
  • Adoption de comportements nouveaux
  • Gestion du temps
  • Préparation aux examens / concours
  • ...