1 jour pour apprendre à vivre sans stress !

Une journée en groupe pour comprendre son stress et maîtriser les outils pour ne plus le subir.

 

30,00 €

  • disponible

1 jour pour en finir avec le tabac !

Une journée en groupe pour stopper le tabac immédiatement ou progressivement.

 

30,00 €

  • disponible

1 jour pour savoir mincir sans régime !

Une journée en groupe pour comprendre et modifier son comportement alimentaire pour mincir en se reconnectant à ses sensations corporelles.

 

30,00 €

  • disponible

1 jour pour réussir à s'affirmer !

Une journée en groupe pour comprendre et modifier sa relation à l'autre, savoir poser ses limites, exprimer ses besoins... et se remettre au centre de sa vie.

 

30,00 €

  • disponible

1 jour pour développer ses ressources grâce à l'auto-hypnose !

Une journée en groupe pour utiliser l'auto-hypnose pour développer ses capacités et exploiter son potentiel.

 

30,00 €

  • disponible

1 jour pour se libérer des peurs, phobies et angoisses !

Une journée en groupe pour comprendre les mécanismes de fonctionnement des peurs, phobies et angoisses... et adopter les stratégies comportementales qui vous permettront de les surmonter.

 

30,00 €

  • disponible

2 jours pour apprendre à regagner l'estime de soi !

2 modules d'une journée en groupe pour déterminer les causes de son manque d'estime, adopter de nouvelles stratégies comportementales et maîtriser des outils pour vivre et se percevoir autrement.

 

60,00 €

  • disponible

1 jour pour atteindre ses objectifs grâce au coaching !

Une journée en groupe pour apprendre à se coacher soi-même et atteindre ses objectifs.

 

30,00 €

  • disponible

1 jour pour apprendre à convaincre !

Une journée en groupe pour maîtriser les techniques de communication verbales, non-verbales, paraverbales et développer sa capacité de persuasion.

 

30,00 €

  • disponible